Огляд нових боксерських шоломів та захисту 2025
Світ боксу постійно розвивається, і разом з ним удосконалюються технології захисту спортсменів, адже безпека у боксі є ключовим пріоритетом. Сучасні Read More
Shadow Boxing: як тренувати удари без партнера
Shadow Boxing, або тіньовий бокс, є одним із найбільш фундаментальних та ефективних тренувальних інструментів у арсеналі будь-якого боксера чи бійця Read More
Сила характеру на ринзі: як бокс змінює впевненість жінок
Бокс традиційно вважався чоловічою прерогативою, оточеною міфами про брутальність та невідповідність жіночності. Проте, останні десятиліття довели, що жінки у боксі Read More
Олександр Усик позбавляється статусу абсолютного чемпіона — що сталося
Олександр Усик, який вже двічі здобував звання абсолютного чемпіона світу у важкій вазі, наразі опинився під загрозою втрати одного зі Read More
Як правильно відновлюватися після спарингів та боїв
Бокс — це вид спорту, що вимагає не лише максимальної віддачі під час бою чи тренування, але й надзвичайно уважного Read More
DAZN PPV на Prime Video: як подивитись Eubank Jr–Benn 2
Реванш Chris Eubank Jr vs Conor Benn 2 — один із найбільших британських івентів року, а DAZN цього разу запускає Read More
Огляд боксерських рукавичок 2025: Everlast, Rival, Green Hill
Вибір правильних рукавиць для боксу — це фундаментальне рішення, яке впливає не лише на комфорт, але й на безпеку та Read More
Ortiz–Lubin: підсумки вікенду у Форт-Ворті
Поєдинок Vergil Ortiz Jr vs Erickson Lubin у супер-напівсередній вазі (154 фунти) завершив один із найочікуваніших вікендів осені. Бій у Read More
Розлуцький vs Стрілецький (Умань): бій за вакантний титул України в середній вазі
Умань приймає один із найпомітніших внутрішніх боксерських поєдинків року — Розлуцький vs Стрілецький за вакантний титул України в середній вазі Read More
Футворк у боксі: як покращити координацію та швидкість
У боксі кажуть: "Удари продають квитки, але футворк виграє бої". Футворк у боксі — це не просто здатність пересуватися рингом; Read More