Индивидуальные тренировки для женщин
Бокс — мужской,агрессивный, экстремальный вид спорта, но многие женщины хотели бы заниматься им,устав от скучных тренировок в тренажёрных залах или на аэробика в фитнесс-клубах, и желая получить новый для себя опыт, а так же полную эмоциональную разрядку. Конечно же, они хотели бы заниматься боксом в безопасных и комфортных для себя условиях,например,не в одной группе с мужчинами,но далеко не в каждом боксёрском зале или клубе они могут это сделать. Если Вы-женщина и очень хотите заниматься боксом, но не знаете, где это сделать и с кем, то наш клуб именно для Вас. Потому что мы предлагаем именно то, что Вам нужно. Здесь Вы найдёте для себя не только своего личного требовательного тренера, но и друга в одном лице.
Индивидуальный тренинг включает в себя:
- работу с тренером один на один.
- получение навыков эффективной самообороны.
- программу укрепления мышц и коррекции веса.
- новые и эффективные упражнения.
- безопасные и интересные тренировки.
- любые консультации по питанию и коррекции образа жизни.
- до 90 минут позитивных эмоций 100% внимания только Вам.