Гвоздик дав прогноз на бій Усик-Верховен

In: Новини

Світова індустрія єдиноборств дедалі частіше виходить за рамки стандартних спортивних регламентів, створюючи унікальні кросовери. Можливе зіткнення лідера суперважкого дивізіону класичного рингу з багаторічним домінатором у кікбоксингу відкриває нову сторінку в історії великого спорту. Обговорення умов, за яких представники настільки відмінних шкіл можуть провести поєдинок, викликає жваві дискусії серед експертів. ПрофесійнаЧитайте далі

Усик може провести бій з Бенавідесом

In: Новини

Світовий суперважкий дивізіон перебуває на етапі глобальних трансформацій, де поява нових інвесторів руйнує звичні рамки. Справжньою сенсацією для фанатів став аналіз перспектив зустрічі двох лідерів суміжних вагових категорій. Потенційний бій Усика проти зіркового американця наразі виглядає як один із найбільш нетривіальних тактичних викликів року. Цей мегафайт викликає серйозний ажіотаж середЧитайте далі

Усик засвітився на відпочинку з Джошуа

In: Новини

Світ професійного боксу звик до гучних треш-токів та ворожнечі, проте Олександр Усик знову ламає стереотипи, демонструючи дружні стосунки з тими, з ким раніше ділив ринг. Соціальні мережі підірвали кадри, на яких український абсолютний чемпіон проводить час у неформальній обстановці зі своїм колишнім опонентом — Ентоні Джошуа. Після двох запеклих поєдинків,Читайте далі

Український слід у Zuffa Boxing. Сергій Дерев’янченко підкорюватиме новий промоушен

In: Новини

Професійний бокс у 2026 році остаточно трансформувався у глобальну екосистему, де правила гри диктують не лише класичні асоціації, а й потужні медіа-гіганти. Однією з найгучніших новин весни став офіційний перехід Сергія Дерев’янченка під крило Zuffa Boxing — амбітного проєкту Дейни Вайта, який прагне перенести модель успіху UFC на боксерський ринг.Читайте далі

Усик може провести найдорожчий боксерський поєдинок у світі

In: Новини

Світовий бокс стоїть на порозі фінансової революції, де головною фігурою знову стає українець Олександр Усик. Туркі Аль аш-Шейх, голова Генерального управління розваг Саудівської Аравії, озвучив плани, які можуть перевершити всі попередні рекорди зборів від трансляцій та призових фондів. Йдеться не просто про черговий захист титулів, а про поєдинок, який заЧитайте далі

Усик — Верховен букмекери визначили фаворита бою

In: Бокс у світі

Букмекери вже виставили перші котирування на поєдинок між українським чемпіоном Олександром Усиком та нідерландським кікбоксером Ріко Верховеном. Аналітики вважають, що саме Усик підходить до цього протистояння в статусі беззаперечного фаворита, а перемога представника Нідерландів розглядається як велика сенсація. Після офіційного оголошення бою інтерес до події різко зріс. Не дивно, аджеЧитайте далі

Рахуємо калорії скільки енергії витрачає тіло на свої функції

In: Здоров’я та відновлення

Людський організм витрачає енергію не лише під час тренувань, ходьби чи фізичної роботи. Навіть коли ти сидиш, читаєш, спиш або просто відпочиваєш, тіло безперервно підтримує десятки життєво важливих процесів. Воно перетравлює їжу, забезпечує роботу мозку, регулює температуру, відновлює клітини та підтримує діяльність внутрішніх органів. Саме тому питання, скільки калорій витрачаєЧитайте далі

Гіалуронова кислота для суглобів що це таке і як вона приносить користь організму

In: Блог

Біль у суглобах часто з’являється не лише у людей старшого віку, а й у тих, хто активно тренується, багато ходить, має надлишкову вагу або вже стикався з травмами. У таких випадках дедалі частіше згадують хондропротектори, а серед них окрему увагу привертає гіалуронова кислота. Найчастіше її асоціюють із косметологією, але насправдіЧитайте далі

Спліт-тренування що це таке та програми

In: Техніка та тренування

Спліт-тренування — це формат силових занять, у якому тренувальний тиждень ділять на окремі дні за групами м’язів або частинами тіла. Такий підхід допомагає не перевантажувати все тіло за одне заняття, краще контролювати обсяг роботи й давати м’язам достатньо часу на відновлення. Саме тому спліт тренування часто обирають ті, хто хочеЧитайте далі

Усик — про бій із кікбоксером «Ви бажаєте шоу Я вам його дам»

In: Бокс у світі

Абсолютний чемпіон світу в надважкій вазі Олександр Усик продовжує дивувати спортивну спільноту своїми планами. Окрім захисту титулів та очікуваних реваншів у класичному боксі, українець почав серйозно розглядати варіанти кросовер-поєдинків. Останньою гучною новиною стала заява Олександра про готовність вийти в ринг проти топового представника кікбоксингу, що викликало хвилю обговорень серед експертівЧитайте далі